HACETE CARGO
CLAUDIO MARIA DOMINGUEZ
RADIO DIEZ ---SI ESTUVE SOLO EN ESTADO LUMINOSO
KRISNAMURTI
LA SOLEDAD DEL EGO.......
PELICULA ENCUENTROS CON HOMBRES FAMOSOS
GOODYEAR --- CUANDO CONTROLES LA IRA.....LO UNICO QUE PIDO PIENSES EN TU ABUELO ---- CUANDO VOS SIENTAS LA IRREFRENABLE NECESIDAD DE PEGARLE AL AGRESOR.....
PERDON POR UNO MISMO........
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3.35AM
HOLA PAULUCCI ---- PORQUE GUSTAVO ROMERO HOY HABLO Y NO IBA PORQUE TIENE QUE HACERSE UN HISOPADO....
MARIO MUNDO ESTA RETIRADO...SE DEDICA A OTRAS COSAS ---YO-- KARL -NUNCA VI A...... MARIO MUNDO
1910 GANA PINEYRA EN CHILE......A LAS 6 DE LA MAÑANA ESTA LA MAÑANA SILVESTRE Y A LAS 10.00AM PABLO DUGGAN
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8.16AM
ME ACOSTE A LAS 4.00AM CON CALOR PORQUE Y GRACIAS QUE ENCONTRE 7/4 DF PASTILLA PARA DORMIR ------ --TOME 2/4---- QUE CREIA QUE NO TENIA ----AH..., PARECE QUE LA TEMPERATURA PARECIO HABER BAJADO --AHORA SEGUN EL FRANKLYN....25 --O 26 GRADOS ---ADENTRO ------ PERO AFUERA-----
18APAGUE TRAS LEVANTARME A ORINAR---ORINE NO MUCHO ---SE VE QUE ESTOY......DESHIDRATADO ------EL RUIDOSO VENTILADOR QUE ESTABA A MAXIMO
ESTABA DESDE HACE 10 MINUTOS EL GATO SYLVESTRE ---DE VACACIONES ---DESDE HACE 10 MINUTOS HABLA DE MACRI ---ES ANTIMACRI LO SE DESDE HACE MUCHO ------
LA BOCA SECA.........VUELVO A OIR DEL IMBECIL JOKOVICH,,,,UNO DE LOS PUTOS TENISTAS ---LO HE ESCUCHADO DESDE HACE 15 DIAS SUS PROBLEMAS EN AUSTRALIA PORQUE ES -----ANTIVACUNA ------...
ME ASOMBRA QUE EN UN MUNDO ....DONDE HAY MUERTE Y TODAVIA ---Y ACASO CON INFLENCIAS NO CALCULADAS --- CHERNOBIL --------EL CALOR, LA PANDEMIA......EL AUMENTO DE LA ESTUPIDEZ...---AYER VOLVI A VER EL DOCUMENTAL ----LA NOCHE DEL FIN DEL MUNDO ----- VER ESTE HORRIBLE DOCUMENTAL HUNDE MAS A LOS QUE YA-------- NO DESEAN------VIVIR MAS -----DONDE HABLAN DEL -----
Arrebatamiento o Rapto ----- DE QUE CHERNOBYL SIGNIFICA AJENJO NEGRO -----
LO ACUSAN A BERNI POR A VER DESCENDIDO EN HELICOPTERO A POCA ALTURA SOBRE UNA PLAYA MISERABLE COMO MAR DE AJO O DEL TUYU -------
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THIS HAPPENS TO YOUR BODY WHEN YOU EAT GINGER EVERY DAY FOR A MONTH
We all know that fruit and vegetables are really good for us. It is known that we should eat colored food several times a day, but did you know that certain spices also have many health benefits? Take ginger, for example. When you eat ginger every day, a lot of good things happen to your body.
WHAT IS GINGER?
Ginger is a spice with a very strong taste. Ginger is not only very tasty, but also has a lot of good qualities. Ginger contains gingerol, shogaol, zingiberene and a whole range of vitamins and minerals. It is therefore not surprising that ginger has a long medicinal history. Centuries ago, ginger was used to cure all kinds of ailments. In addition, eating ginger regularly also helps to keep your body healthy.
HOW IS GINGER GOOD FOR YOUR HEALTH?
Ginger contains gingerol, a bio-active substance that helps to reduce symptoms such as nausea and vomiting. This substance also helps to reduce swollen joints. Ginger also contains shoagol, a substance with an analgesic effect that also helps against cancer and heart disease. Zingiberene in ginger is particularly good for digestion. But not only this: ginger also has an anti-diabetic effect and improves brain function and the immune system.
Wondering what happens to your body when you eat ginger every day for a month? Read more on the next page
HOW MUCH GINGER SHOULD YOU EAT?
Are you planning to eat ginger every day for a month? Then we will not stop you! Eating ginger daily has many health benefits. Side note: you do not have to nibble on a piece of ginger every day. Cut a large piece – about 1.5 centimeters – into small pieces and mix it with your smoothie, tea or Asian dish. Wondering what this does to your body? We will explain it to you.
WHAT DOES GINGER DO TO YOUR BODY?
Below are but a few of the many positive effects a ginger may offer for your health and well-being.
- Has anti-inflammatory effect: Inflammation in the body is reduced faster. This is due to the anti-inflammatory effect of ginger.
- Reduces nausea: Are you often nauseous in the morning? We bet that eating ginger every day will help you! By eating ginger daily, the nausea will soon subside. Tip: Especially pregnant women and people undergoing chemotherapy can benefit from this.
- Reduces muscle pain: Do you have muscle pain or pain in the limbs? Eating ginger can have a good influence on this. Consuming ginger daily will gradually ease the pain.
WHAT DOES GINGER DO TO YOUR BODY?
Below are but a few of the many positive effects a ginger may offer for your health and well-being.
- Has anti-inflammatory effect: Inflammation in the body is reduced faster. This is due to the anti-inflammatory effect of ginger.
- Reduces nausea: Are you often nauseous in the morning? We bet that eating ginger every day will help you! By eating ginger daily, the nausea will soon subside. Tip: Especially pregnant women and people undergoing chemotherapy can benefit from this.
- Reduces muscle pain: Do you have muscle pain or pain in the limbs? Eating ginger can have a good influence on this. Consuming ginger daily will gradually ease the pain.
- Promotes bowel movements: Eating ginger on a daily basis does a lot of good for your bowel movements. Do you regularly suffer from constipation? Then this might help you.
- Reduces menstrual pain: Are you in constant pain during this time of the month? Then eating ginger daily may help you. The spice is similar to taking pain medications, which can help relieve acute abdominal pain.
- Lowers cholesterol: Eating ginger every day for a month can help lower “bad” cholesterol in the body. The amount of triglycerides in the blood is reduced by the substances in ginger.
- Boosts your immune System: The anti-inflammatory properties in ginger strengthens the immune system. Have you already been affected by a cold or virus? Then ginger can help you recover fast
OYENDO ---BUENOS VECINOS --POR RADIO 10 SIN DUGGAN --DE VACACCIO CONDUCIDO POR UNA CHICA AMABLE
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Ligan al clima el alza en el costo del limón
XALAPA.
El alza en el costo de los insumos, el frío, los fenómenos naturales, como el paso del huracán Grace, fueron factores para que el precio del kilo de limón se hiciera inalcanzable para muchos bolsillos. Contrario a lo que ocurrió el año pasado, cuando amenazaron con no continuar con el corte del fruto porque se los compraban a precios muy bajos, este año, los productores vivieron la “fiebre del oro verde”, pues el limón persa es el que exportan a Estados Unidos.
Los productores señalaron que de un precio de 250 pesos en el que comúnmente es comprada la reja de limón, que tiene un peso total de 23 kilos, la semana pasada subió entre 900 a mil 200 pesos y coinciden que esa es una bonanza temporal que están aprovechando.
Luis Daniel Lagunes Marín, productor de limón persa, explicó que, a mediados de 2020, el precio del fertilizante comenzó a elevarse hasta llegar al doble de su costo, que era de 450 pesos, y ahora lo consiguen en 900 y mil pesos. El alza provocó que los productores citrícolas desistieran de adquirirlo para aumentar la producción, pues en agosto, el paso de Grace provocó que los árboles no tuvieran fortaleza para resistir el embate y los azahares del fruto cayeron.
Adquirir entonces el fertilizante a ese costo hubiera sido una apuesta que podrían perder y desistieron. Se quedaron con lo poco que ya habían comprado y con lo que ya estaba en los árboles y se resignaron a que este año la cosecha de la temporada sería más baja.
Otros productores explicaron que no es lo mismo las cosechas en verano que en la temporada otoño-invierno. La calidez del verano provoca que la producción se acelere, pero con el frío y el aire la producción es más lenta, tarda hasta cinco meses y es menor porque las bajas temperaturas provocan que la flor se queme.
De acuerdo con los productores, en un año, la región de San Rafael-Martínez de la Torre produce alrededor de 79 mil toneladas del fruto que es codiciado en el mercado estadunidense, donde tres frutos llegan a alcanzar un precio de 14 dólares.
Hay escasez por el frío y hay más demanda que en otros años y eso se ve reflejado en los precios, por eso estaba caro. Este fin de semana ya bajó un poco, no sabemos cuánto disminuya para esta semana”, explicó Etienne, otro producto
RECUERDOS OLVIDADOS
BEYONCÉ
Álbum más vendido: Dangerously in Love
Ventas: 118 millones
Cartelera de sencillos número 1: Baby Boy, Perfect Duet, Crazy in Love, Irreplaceable, Check on It, Single Ladies
Beyoncé obtuvo su primer gran éxito en los 90 como miembro de Destiny ‘s Child, que es considerada una de las bandas de mujeres más vendidas. Cuando la banda finalmente presionó el botón de pausa en 2002, Beyoncé intentó comenzar su carrera en solitario y grabó una canción para la popular película de Austin Powers en Goldmember que fue un gran éxito.
Éxito de álbumes
El éxito de la película significó que Beyoncé finalmente tuvo la oportunidad de lograr un nuevo éxito como solista, y lo hizo. Lanzó su álbum Dangerously in Love en 2003, y fue un gran éxito.Desde entonces, ha lanzado cuatro álbumes más junto con un álbum conjunto con su esposo Jay Z. De hecho, es la primera artista en la historia de la música en tener seis álbumes consecutivos que ocuparon el puesto número uno en los Estados Unidos, con Lemonade. Beyonce se convirtió en el álbum más vendido en iTunes de Apple.
Éxito de sencillos
Beyoncé ha lanzado cuatro sencillos que han encabezado la lista, que incluye Irreplaceable, Crazy in Love, Check on It y Single Ladies. Ha vendido cerca de 120 millones de discos en todo el mundo, lo cual es asombroso.
Otras empresas
Beyoncé y los discos van de la mano. Además de ser la artista negra con mayores ingresos en la historia (en el año 2014), y ser la Mejor Artista Certificada de la Década de la RIAA, ¡también es la única mujer y cantante que ha ganado 28 premios Grammy en total! De hecho, ganó 6 en la misma noche, ¡que es otro récord!
Beyoncé también es conocida por su actuación en el medio tiempo del Super Bowl en 2016, junto con su trabajo de voz en la película animada The Lion King (2019).
ADELE
Álbum más vendido: 21
Ventas: 120 millones
Cartelera de sencillos número 1: Someone Like You, Hello, Rolling in the Deep, Set Fire To The Rain
Esta cantante británica se convirtió en un éxito de la noche a la mañana con su álbum debut 19 en 2008, gracias a su increíble voz. Ha vendido más de 120 millones de discos a partir de ahora, y está en proceso de lanzar su cuarto álbum, ¡lo que podría impulsar a mejorar su posición en la lista!
Éxito de álbumes
Adele se hizo popular casi inmediatamente después de su éxito con 19 y obtuvo la certificación HIIA triple platino. 3 años después, lanzó 21, que rompió todos los récords y se convirtió en el álbum más vendido del siglo XXI, vendiendo más de treinta millones de copias. Y siguiendo con su próximo álbum 25, Adele agregó un segundo álbum en la categoría de diamantes certificados.
Éxito de sencillos
El disco 21 de Adele le permitió convertirse en la primera cantante en tener tres canciones en el top ten de Billboard Hot 100, que incluía Someone Like You y Rolling in the Deep.
Mucha gente no lo sabe, pero Adele también fue guionista de Skyfall, la película de James Bond de 2012 que ganó un Globo de Oro y un Premio de la Academia.
Otro sencillo, Hello fue un gran éxito ya que se convirtió en el primero en vender más de un millón de copias digitales solo una semana después del lanzamiento.
Otras empresas
Todos los álbumes de Adele han sido muy gratificantes. Ha ganado un par de premios Grammy por 19; seis de los cuales incluyeron un álbum del año para 21 y cinco para su álbum 25.
El tema Hello de Adele ha obtenido más de tres mil millones de visitas en la popular plataforma para compartir videos YouTube.
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videos YouTube.
LADY GAGA
Álbum más vendido: The Fame/The Fame Monster
Ventas: 124 millones
Cartelera de sencillos número 1: Poker Face, Rain on Me, Just Dance, Born This Way
Lady Gaga es bastante popular por su estilo excéntrico, sus grandes actuaciones y su voz absolutamente asombrosa, pero su carrera comenzó cuando consiguió trabajo como compositora. Se convirtió en cantante solo después de firmar con KonLive Distribution de Akon y se convirtió en un nombre popular.
Éxito de álbumes
Su debut fue con el álbum The Fame, que le dio mucha fama y reconocimiento en todo el mundo. Más tarde lanzó Joanne, Artpop, Born This Way, Cheek to Cheek, Chromatica y A Star Is Born.
Su primer álbum, The Fame, fue certificado triple platino, y lo siguió con otros tres álbumes principales, convirtiéndo se en la primera cantante femenina en tener cuatro álbumes principales en la década de 2010. Hablando de remixes, tiene uno de los remixes más vendidos de todos los tiempos, The Remix.
Éxitos de sencillos
Su canción Born This Way obtuvo más de un millón de descargas en solo una semana, convirtiéndola en la canción más vendida en iTunes en 2011. También probó el éxito internacional y terminó ocupando el primer lugar en más de diecinueve países.
Tiene cinco canciones que ocuparon el puesto número uno en la cartelera, incluidas Shallow, Just Dance, Bad Romance y Poker Face. Su colaboración de 2020 con Ariana Grande, Rain on Me, fue la primera colaboración femenina que ganó el primer lugar en Billboard.
Otras empresas
Además de ser una de las artistas mejor pagadas del mundo, Lady Gaga también ha ganado numerosos premios, incluidos los Grammy. Ha ganado los premios Grammy 12 veces y tiene algunos récords mundiales Guinness.
Lady Gaga también se está enfocando en su nuevo viaje empresarial, ya que acaba de lanzar una marca de cosméticos veganos llamada Haus Laboratories, así como una marca de moda llamada Haus of Gaga.
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